My Power4you

FAQ Sitemap Contact

Watchtwoord vergeten

    Kies het product of de dienst boven door op de knop te klikken

    Van aardappelen word je dik

    Juist

    Aardappelen en alle andere zetmeelhoudende producten (zoals brood, pasta's, rijst, tarwe, ...) zijn onmisbaar in een evenwichtig dieet. Ze vormen samen met groenten en fruit de basis van onze voeding. Gewichtstoename kan er enkel in meer of mindere mate komen door de manier van bereiden en door eventueel te veel ervan eten. Een voorbeeld: 100 g aardappelen natuur bevatten 0,1% vet terwijl frieten wel 16% vet bevatten.

    Documenten :

    het kiezen van de juiste toestel

    Meer weten