Produkten


Volgraanproducten eten is duur

Verkeerd

Alle volgraanproducten (van zowel brood, rijst als pasta) blijken heel interessant te zijn want ze bieden een uitstekende voedingswaarde/prijsverhouding.

Ze zijn een belangrijke bron van voedingsstoffen zoals eiwitten, maar ook van vitaminen, minerale zouten, vezels enzovoort (die geëlimineerd worden tijdens het zeven of raffineren en dus niet meer voorkomen in wit brood of witte rijst).

Wie volgraanproducten eet, krijgt sneller een gevoel van verzadiging en dat gevoel blijft langer duren. In totaal zal je er dus minder van eten, wat de vaak iets hogere aankoopprijs zal compenseren.

Documenten :


Meer weten