My Power4you

FAQ Sitemap Contact

Watchtwoord vergeten

    Kies het product of de dienst boven door op de knop te klikken

    Een biertje drinken is even voedzaam als een bruine boterham eten

    Verkeerd

    Het is wel zo dat een glas bier, met zijn 130 kcal, nauwelijks minder energierijk is dan twee plakken bruin brood (145 kcal), maar de voedingsstoffen in die twee producten zijn totaal verschillend. Bier levert veel energie door de alcohol en de snelle suikers, die maar weinig aanbeveling genieten in het kader van een evenwichtige voeding; het bruine brood levert energie door de complexe koolhydraten en de plantaardige eiwitten, die wel aanbeveling verdienen in het kader van een evenwichtige voeding.

    Documenten :


    Meer weten